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おれの人生。おれが主人公。

2017-03-25から1日間の記事一覧

論理的に痩せやすい体を作る。だから痩せる

〈前の記事〉 とにかく腹筋割りたいからライザップに行くことにした。 mroreself.hatenablog.com んで今回、ライザップのカウンセリングを受けてきた。 ライザップの技術を学んで、自分の習慣にしていくため、肝いと思ったものをメモ。 論理的に痩せやすい…

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